スピリチュアルや自己啓発の本やセミナーなどで、「自分の心が喜ぶこと。ワクワクしていることをするのが良い」と聞いたことがありませんか。
そうか～。ワクワクすることか～。
私はこれを聞いて、ワクワクしないことをしているから、何もやりたくなくなったのだと思い、ワクワクしないことをするのを止めました。
その結果…。
どんどんやる気が無くなり恐怖におびえる日々
私がワクワクしないことをするのを止めてからは、ますます、何もする気がなく、やる気のない毎日になりました。
そして、どんどん引きこもりになっていきました。
その状況は、私の願った姿ではなく、あれ？こんなはずでは…と思いながら過ごすことになりました。
動かなければいけないと思ってみるものの、その状態が心地よいのです。
そのうちに、これが私の願っていた状態なのだと思うようになり、どうすれば、この状態を維持できるのかってことを、心の中で探していました。
でも、世間の人たちは仕事して生計を立てて、老後に備えている。
だから、私も同じようにしなければいけないって焦るのです。
でも、外にでると、心がワクワクどころか、ザワザワとするような感覚になり、ちっとも楽しくありません。
そして、外に出ていかない理由を探すのです。
例えば。。。
頭が痛い。
雨が降っている。
外に出るとお金がかかる。
特に用事がないから。などなど。
言い訳はいくらでも出てくるのです。
極端な話、トイレに行くのもワクワクしないので行きたくないって状態でした。
昼間は言い訳の連続で時間を過ごし、夕方になると、また一日無駄に過ごしてしまったと後悔し、泣きながら眠り、夜中に不安なのか恐怖なのかで飛び起きる。
そんな繰り返しです。
これではワクワクに結びつくはずがありません。
ワクワクすることが見つからなかった理由
何をしていてもワクワクすることはなく、唯一の楽しみは、大好きな動画を見ることでした。
だから、動画を見ていると楽しいから、エンドレスで見てしまうのです。
どうせ、すぐに飽きるだろうし、今しかできないからって、自分で自分に言い訳しながら。
でも、ちっとも飽きないんです。
これではいけないと思い、ちょっと出かけたりしても、動画を見たいばかりに、早々に帰宅する始末。
そこで、なぜ、何をしても楽しくないのか考えてみました。
私は元来、怠けものなんですよね。
だから、何をしてもワクワクしません。
だって、何もしたくないのですから。
ダラダラとしているのが好きなんです。
何もしないことが好きなので、何をやっても楽しくないのは当たり前だったのです。
それに、何もしていないから、この先、どうしようって不安しかない、そんな精神状態で何をしても楽しいはずがなく、ワクワクすることなんて見つかるはずがなかったのです。
とりあえず、今までと違うことをしてみませんか？
待っていてもワクワクはきません。
まず、自分から見つけに行かないといけません。
今までと同じことをしていてワクワクが見つかるのであれば、見つけよう！と思わなくても見つかっているはずです。
だから、今まで行ったことのないところに出かけて、今までと違った人と会って話をしたり、学んだりしないといけなかったのです。
それなのに、ワクワクしないからって理由で行動を起こさなければ、同じところに留まっているだけだったのです。
違った環境に出かけて、自分自身も違った環境を作っていく。
それは、新しいことをするのが嫌いな人には辛いかも知れません。
でも、その先には、心が驚くほど楽しいことが待っているはずです。
あなたも、心からワクワクすることに出会えますように。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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