マインド

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喜びだけの世界があったとしたら、今と同じ人生の深みがあるだろうか?

勇気や忍耐が難しいと感じるのは、失敗や他者を傷つけることへの恐れ、そして心の痛みを伴うことへの不安が根底にあるからです。もし、この世が喜び一色だとしたら、どんな行動もすべてが肯定され、心の痛みを知ることもないでしょう。そうなると、勇気や忍耐...
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恐れや不安の正体を理解して手放し、自分らしく生きていきましょう

恐れや不安の正体を理解して、手放すことで、より自分らしく生きていきましょう
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辛い経験をチャンスに変える!ディマティーニ・メソッドで心の成長を

辛い経験をチャンスに変える方法は?ディマティーニ・メソッドで心と魂の成長が期待できます
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他人と比べない強さをもち、自分の人生の価値を見つけていきましょう

人との勝ち負けよりも、自分の価値観に沿って楽しく生きることが、自分にとっても価値となる
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満たされない足りないと感じるからこそ、人は成長できますね

足りない・満たされないという思いがあるからこそ、人はそこを埋めようと努力して成長できます。そして、価値観も形成されて行きます。
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自己価値を高めて自分の人生を生きていくために必要なこと

自己価値が高まると、他人にひきずられることなく、自分の軸で判断し、行動する力が身につきます。その方法を考えてみました。