マインド 失敗しても人として劣っていないので、ポイントを押さえて立て直す
失敗すると落ち込みますよね。人として劣っているのではないので、ポイントを押さえて立ち直れば良いだけです。
メンタル
マインド 
マインド 恐怖と不安を感じた時こそ感謝の時間を取る
恐怖や不安を感じた時、その気持ちに捉われないで、そんな時こそ、感謝の時間を取りましょう。
メンタル 自分で勝手に嫌な出来事を作り出さないで楽しい出来事に変える
嫌なことが起こった時は、無意識に過去の出来事と関連付けて嫌なストーリーを勝手に作り出していることがあります。あなたの価値観に沿って、楽しい出来事に変えていきましょう。
メンタル 祈るのではなく信じ続ける
アニメのセリフがズキュンと心に響きました。
メンタル 心と身体が辛い時に利用したい診療科はどう選べばいい？
心が辛い時に、心療内科や精神科を気軽に利用する人が増えてきました。では、心療内科と精神科の違いは何でしょう？カウンセリングとは違うのでしょうか。
メンタル あなたは自分の居場所を探した経験はありますか？見つかりましたか？
自分の居場所がないと感じている人は多いと思います。居場所って探して見つかるのでしょうか？あなたに居場所はありますか？