思うこと・日記 お正月に死にかけて気が付いたこと
お餅をのどに詰まらせて死にそうになって気が付いたこと
目標
思うこと・日記 
スピリチュアル 夢や目標を達成して、なりたい自分に「なる！」と決めてしまいましょう
よく「かなった体で過ごす」という言葉を聞きますね。「なりたいな」と思い続けて、その状態で過ごし続けると、「なりたいな、なりたいな」と思い描くだけで一生を終えてしまう可能性があります。本当に「なりたい」状態を達成した自分でいたいですか？なりた...
心と身体の健康 勇気をもって自分が選んだ道を歩むことで自分らしい生き方が見つかる
誰かの成功した道を辿ることは、一見安心に思えますが、本当に自分にとって最善の道なのでしょうか？既に、他の人たちがその道を選んで成功しているという証拠があるのならば、その通りに行えば、自分も成功に近づくことができるという事なので、それこそが、...
マインド 他人と比べない強さをもち、自分の人生の価値を見つけていきましょう
人との勝ち負けよりも、自分の価値観に沿って楽しく生きることが、自分にとっても価値となる
マインド 満たされない足りないと感じるからこそ、人は成長できますね
足りない・満たされないという思いがあるからこそ、人はそこを埋めようと努力して成長できます。そして、価値観も形成されて行きます。
マインド 自己価値を高めて自分の人生を生きていくために必要なこと
自己価値が高まると、他人にひきずられることなく、自分の軸で判断し、行動する力が身につきます。その方法を考えてみました。