マインド 人生変わらないと感じた時にはコンフォートゾーンを広げてみる
コンフォートゾーンを広げる方法とは？
目標
マインド 
マインド 自分の内側に答えがあると言われる理由とその方法とは？
人からのアドバイスは重要ですが、実はすでに自分の中に答えをもっているのです。
マインド 感情と考えを大切に人生の質を向上させるための鍵は自己認識の深化？
自分自身と向き合い、意識的に思考や行動を変えていくことで得られる効果とは？
マインド 好きなことで頑張っているもりでも、心が疲れてしまう時はどうする？
好きなことで頑張っているはずなのに、心や体が疲れてしまうことありませんか？その原因と対処法について考えてみました。
マインド 変わり切れなくてもその道程を褒めて、更に進めば新しい自分に出会える
人は変わりたいと願っていても、いまいち、変わり切れないということがあります。この矛盾が生じるのは、変わることが簡単ではなく、また変わりたいという願望は瞬間に叶えられるものではないからです。また、長期に渡って、変わりたいという自分の思考・意識...
マインド 好きなことを仕事にして生きていくために必要になる1つの大切なこと
好きなことを仕事にして生きていくためには嫌いなこともしなければいけないことがあります。その為に必要になる大切なこととは？