心と身体の健康

マインド

伏線回収の生き方をしてみると楽しくなる

ドラマや漫画に張り巡らされている伏線と同じように、あなたの人生にも伏線が張られています。その伏線を回収する人生にしませんか。
マインド

身近なドリームキラーとどのように付き合っていけば良いのでしょう

あなたの身近にドリームキラーがいるかも知れません。ドリームキラーと出会ってしまったらどうすれば良いのでしょうか。
メンタル

心と身体が辛い時に利用したい診療科はどう選べばいい?

心が辛い時に、心療内科や精神科を気軽に利用する人が増えてきました。では、心療内科と精神科の違いは何でしょう?カウンセリングとは違うのでしょうか。
マインド

同じ話が違ってくるのは伝える人の価値観の影響

同じ話を聞いて、それを誰かに伝える時には、伝える人によって、若干違っているってことないですか?それは、話を聞いた人(伝える人)の価値観が違っているからです。同じ話でも何を感じるかは価値観によって変わる鶴の恩返しという昔話をご存じでしょうか?...
人間関係

他人に嫌われることを怖れるよりも自分の想いを大切に

他人に嫌われたくないとビクビクするよりも、自分がどうしたいのかという想いを大切にして、自分の価値観で生きていきましょう。
マインド

諦めるのではなく見切りをつける能力をつけましょう

見切りをつけるってマイナスなイメージがありますが、見切りをつける能力を最大限に発揮すれば、あなたはもちろん、他の人にもメリットがあります。